مع انخفاض درجات الحرارة، والتعرض المستمر لتيار الهواء البارد في الصباح الباكر، أو في المساء، عند ذهاب أطفالك إلى المدرسة أوالذهاب للعمل، يتعرض الفرد لنزلات البرد بشكل مستمر خلال فصل الشتاء.
ومن أكثر أعراض البرد انتشاراً هو السعال، ويعتبر السعال من أكثر أعراض البرد التي تؤثر على نشاط الفرد وحيويته، حيث ترهق الجسد بشكل كبير، وتسبب آلاماً قوية في الصدر والحلق، و بالرغم من تناول الادوية المناسبة، إلا أن السعال يحتاج وقتا طويلا حتى يختفي وتنعم بحياتك بشكل طبيعي، ولذلك اليكم صنع أقراص استحلاب من عناصر طبيعية خالصة، تساعد في التخلص من السعال بشكل نهائي وسريع.
المكونات :
– ثمرة زنجبيل مهروسة.
– كوب من السكر.
– كوب من الماء.
– ملعقة من العسل.
– عصير نصف ليمونه.
– رشة قرنفل
غلي الخليط على النار حتى نحصل على قوام سميك بعض الشيء، ونتركه حتى يبرد، ثم نقوم بسكبه على ورق مانع للالتصاق “ورق الزبدة”، وننثر عليه بعض السكر البودرة لمنحه مذاقا أفضل “اختياري”، ثم يمكنك الاحتفاظ بها في برطمان زجاجي، واستعمالها لتخفيف حدة السعال.
